Karate ist eine Kampfsportart, dies bedeutet, dass neben dem Erlernen der Grundschultechniken und
das Üben des Formenlaufes (Kata) auch die praktische Anwendung in Form von Zweikampf (Kumite)
trainiert werden. Neben Prüfungen finden auch Wettkämpfe statt, bei denen sich die Kinder und
Jugendlichen mit anderen messen können.
Warum soll ich Karate trainieren?
Karate hilft Körper und Geist in Einklang zu bringen. Unsere heutige Zeit ist stressig. Neben Schule,
Hausaufgaben und anderen Verpflichtungen ist es wichtig, einen Ausgleich zu schaffen. Zudem bietet
Karate noch viele andere Vorteile, zum Beispiel:
- Steigerung des Selbstwertgefühls
- Verbesserung der motorischen Fähigkeiten
- Verbesserung der eigenen Körperwahrnehmung
- Achtsamer Umgang mit sich selbst und anderen
- Fairer und Respektvoller Umgang mit den Trainingspartnern
- Im eigenen Tempo trainieren können
Was bietet die Abt. Karate des TSV Herbertshofen?
- 2x pro Woche Training für Kinder und Jugendliche
- 2x pro Woche Training für Erwachsene
- 1x pro Woche Bodycrunch
- Diverse Freizeitaktivitäten nach Vorschlägen und Wünschen